L'envie de prendre de la hauteur vous démange ? Pourquoi ne pas s'intéresser à l'escalade ? Ce sport de plein air vous permet de faire du sport dans un cadre de rêve.

L'escalade peut à présent se pratiquer en toute sécurité, à condition de respecter quelques règles de prudence toutes simples. Attention à ne pas griller les étapes : il vous faudra un maximum d'entraînement avant de braver les parois les plus vertigineuses. Mais même si l'initiation peut prendre du temps, ne vous découragez pas : tous vos efforts seront vite récompensés à leur juste valeur.

L'escalade en quelques mots

En septembre prochain, l'Autriche hébergera à Innsbruck la 15e édition des Championnats du monde d'escalade. Elle comprendra quatre disciplines : Difficulté, Bloc, Vitesse et Combiné Olympique. En 2016, lors de la dernière édition, les athlètes français ont encore pu s'illustrer une dernière fois dans cette discipline en raflant pas moins de trois médailles : une en bronze en Bloc, une deuxième en bronze en Difficulté et une d'argent en Vitesse. Des champions seront également désignés en handi-escalade.

Envie de vous y mettre à votre tour ? Avant de partir à la conquête des falaises, il est fortement recommandé d'acquérir les notions de base en salle. Alors n'attendez plus, enfilez vos chaussons et direction l'un des deux sites d'escalade disponibles non loin de chez vous.

Le Château-d'Oléron :

• Gymnase David Douillet (Mur D'Escalade Mur D'Escalade Extérieur)  : Avenue De La Citadelle

Autres sports de grimpette

Vous n'êtes pas tenté par l'escalade mais les hauteurs vous attirent ? Peut-être que les parcours aventure auront votre préférence.

Les parcours d'aventure s'adaptent à tous les niveaux, tous les âges, des plus petits (3-5ans) aux plus grands ! Si l'escalade demande d'avoir son propre équipement et une certaine expérience, les parcours acrobatiques sont à la portée de tous. Cordes, tyroliennes, échelles, ponts de singe ou plateformes... Déplacez-vous dans les arbres, assuré par votre baudrier, et faites le plein de sensations !

Marennes :

• Château De La Gataudière (Accrobranches) : 19 Rue De La Gataudière

Les Mathes :

• Indian Forest-Palmyre Aventure (Evolution 2) : 225 Route De La Bouverie

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